바쁘다는 핑계로 책을 안 읽은 지 꽤 됐다.
예전엔 독서가 삶의 일부였는데, 요즘은 책을 펼치기보다 핸드폰을 먼저 켠다.
‘책 읽고 싶다’는 마음은 있는데, 이상하게 손이 안 간다.
그런 나에게 딱 맞는 목표를 정해봤다.
“한 달에 4권 읽기. 단, 무리하지 않고 현실적으로.”
그리고 루틴을 만들어 실천해봤다. 결과는 예상 이상이었다.
독서는 생각보다 어렵지 않았고, 오히려 내 하루를 정돈해주는 ‘리듬’이 되어주었다.
📖 1단계 – 독서를 ‘시간’이 아닌 ‘습관’으로 설정하라
많은 사람들이 “시간이 없어서 책을 못 읽는다”고 말한다.
하지만 사실은 그게 아니라, **‘시간을 책에 주지 않기 때문에 못 읽는 것’**이다.
그래서 나는 정해진 시간에 ‘의식처럼’ 책을 읽기로 했다.
주로 정한 시간은 두 가지:
- 아침 루틴의 30분 – 집중도가 높고 정보 흡수가 빠름
- 잠들기 전 20분 – 자연스럽게 디지털 기기를 멀리할 수 있음
딱 이 두 타임만 지켜도, 하루 평균 40~50분은 확보할 수 있었다.
그게 쌓이면 일주일에 1권도 충분히 가능하다.
📘 2단계 – 한 권을 끝까지 읽지 않아도 괜찮다
예전엔 책을 펼치면 처음부터 끝까지 다 읽어야 한다는 강박이 있었다.
그런데 그 생각을 버리자, 책 읽는 속도도, 즐거움도 올라갔다.
✔ 필요한 부분만 읽기
✔ 목차를 중심으로 먼저 훑어보기
✔ 책을 ‘소비’가 아닌 ‘활용’의 관점으로 보기
이렇게 바꾸자 책이 훨씬 가볍게 느껴졌다.
특히 자기계발서나 에세이는 전체 흐름보다도 내가 지금 필요한 문장 몇 개만 얻어도 충분한 가치가 있다.
📋 3단계 – 독서 내용을 기록하며 ‘나만의 생각’ 만들기
책을 읽고 나면 잊혀지는 게 아쉬웠다.
그래서 짧은 요약 혹은 인상 깊은 문장을 기록하는 습관을 들였다.
블로그 초안으로 남겨두거나, 노션에 따로 정리해두기도 했다.
예시:
- 📌 오늘의 문장: “나를 움직이는 건 타인의 시선이 아닌 나 자신의 방향이다.”
- 💭 내 생각: SNS를 줄이고 나니 이 말이 더 와닿는다. 누구를 위해 살아가고 있는 걸까?
이 기록이 쌓이자, 단순히 ‘읽는 사람’에서 ‘사고하는 사람’으로 변한 느낌이었다.
📚 실제로 내가 한 달 동안 읽은 4권
- 《아침에는 죽음을 생각하는 것이 좋다》 – 루틴의 본질을 되새김
- 《미라클 모닝》 – 기상 습관의 동기 부여
- 《디지털 미니멀리즘》 – 정보 과잉 속 나를 지키는 법
- 《월급쟁이 부자들》 – 현실적인 돈 관리 철학
책을 고를 때는 ‘지금 나에게 필요한 이야기인가?’를 가장 중요하게 생각했다.
트렌드보다도 ‘내 상태에 맞는 책’을 고르는 것이 독서 지속에 핵심이 됐다.
✅ 정리하며 – 독서는 루틴 속에서 피어나는 작은 혁명
한 달에 4권, 아주 거창한 숫자는 아니다.
하지만 이 작은 도전이 내 사고방식, 하루 흐름, 심지어 인간관계까지 바꾸기 시작했다.
✔ 책은 무거운 것이 아니라, 가볍게 곁에 둘 수 있는 도구
✔ 독서는 시간의 문제가 아니라 습관의 문제
✔ 매일 조금씩 읽는 것이, 인생을 조금씩 바꾼다
📌 다음 화 예고:
👉 “나만의 인생 루틴 만들기 – 루틴을 오래 유지하는 5가지 법칙”